Logo
Mijn nieuwe site is in de lucht www.zinvolwerken.eu

Nu ook DiSC! DiSC kent 4 profielen. Dominant, Invloed, Stabiliteit en Consciëntieus.  Elk profiel heeft zo zijn eigen voorkeursgedragingen. Door middel van een aantal vragen kom je achter jouw voorkeurstijlen. DiSC kan leidinggevende en medewerkers helpen om hun eigen gedrag beter te begrijpen, te leren hoe en wanneer gedrag aan te passen, hun communicatie effectiever te laten verlopen, verschillen te waarderen, individuele en teamprestaties te verbeteren en conflicten te verminderen. klik hier voor meer info www.zinvolwerken.eu/DiSC 

mijn nieuwe site = www.zinvolwerken.eu

LUCIA TRAININGEN & COACHING  

Wil jij het beste uit jezelf halen? En uit de mensen om je heen? Wil jij onderzoeken waarom JE DOET WAT JE DOET? Of  wat maakt dat je steeds tegen die dichte deur aan loopt en dat je het gevoel hebt niet voluit te kunnen leven? Klop dan eens aan bij Lucia Trainingen en Coaching.  

Lucia Trainingen & Coaching is opgericht door Hilda Lucia Swarts. Ik verzorg Trainingen en Coaching. Middelen die ik kan inzetten zijn:

  • NLP
  • DiSC
  • Systemisch Werken
  • Lichaamswerk (Body & Mind Language)
  • Mindfulness
  • Hartcoherentie

Ik begeleid particulieren die hun eigenheid en kwaliteiten verder willen ontwikkelen zodat je meer vanuit je eigen kracht je doelen kan realiseren.
En groepen mensen (binnen organisaties) die meer uit hun samenwerkingsverband willen halen, meer bewust willen zijn van hun communicatie naar de ander en het effect hiervan op zichzelf en de ander.



 

 


Hilda
Hilda Lucia Swarts

+31 (0)6 13 38 03 95
mail@luciatrainingen.nl


Testimonials

  • ‘Werken met Hilda is een kado! Niet alleen is ze
    duidelijk goed voorbereid, ze heeft een intuitief talent om de behoefte van de
    groep aan te voelen, ze is flexibel, helder in haar uitleg en met voorbeelden
    en afwisselend in haar werkvormen. Haar trainingen overgiet ze met een
    natuurlijke humor die ruimte geeft. En...ze houdt van mensen!’ Zita Schwab-Z-factory

  • 'Ik heb het genoegen met regelmaat te mogen assisteren bij trainingen van Hilda.
    Hilda's trainingen bevatten een interactief programma waarin theoretische uitleg, oefeningen alsook mindfulness oefeningen elkaar op een plezierige manier afwisselen. Doordat ze flexibel is, kan ze tijdig schakelen afhankelijk van de behoefte van de deelnemers. Trainingen van Hilda geven inzicht en energie en zijn elke keer weer een feestje!' - Lianne de Graaff - Personal Coach bij JE BENT MEER Coaching & Training.

  • 'Na 4 sessies binnen mijn coachtraject ervaarde ik een verandering bij mezelf. Ik voelde me veel steviger om te zeggen wat ik wil vertellen tijdens een vergadering. Wat ben ik hier blij mee!' Annemiek.

  • 'Nu weet ik waarom ik altijd zo opgefokt was. Ik zette mezelf helemaal klem en legde de lat wel erg hoog. Nu ik dit besef kan ik bewust andere keuzes maken en sta ik veel ontspannener in mijn team.' Leo

  • 'Hilda is een van de door ons gecertificeerde Internationale NLP trainers. Aan kwaliteiten en talenten geen gebrek!! Een trainer die theorie en praktijk, voelen en denken, hoofd, hart en buik van elkaar weet te onderscheiden én met elkaar te verbinden.

  • Vervolg: Altijd op zoek naar balans en het beste voor iedereen. Haar enthousiasme, humor, deskundigheid en een flexibele doch structurele manier van omgaan met....... maken haar een zeer geliefd en gewaardeerd persoon en trainer. Ethisch handelen, rechtvaardigheid en het nemen van (eigen) verantwoordelijkheid staan hoog in haar vaandel. Dat maakt, dat ze daarin model staat voor zichzelf en anderen.

  • Vervolg: Ook veiligheid bieden in een gemoedelijke sfeer mag gerust een kwaliteit genoemd worden. En in die context laten mensen zich graag (bege)leiden in hun groeiproces. Meelevend als ze is, weet ze wel de contexten en rollen zeer professioneel gescheiden te houden.

  • Vervolg: Haar bewonderenswaardige manier van zelfreflectie en nieuwsgierigheid naar dat, wat groter is dan de menselijke maat, zijn zonder meer inspirerend te noemen. Inmiddels is zij onze TOP trainer.Ook als het gaat om Systemisch Werk. Lieve Hilda, ook al ben ik inmiddels "bejaard", ik vind het heerlijk om elkaar nog een aantal jaren bezield te kunnen inspireren.Willy van Vuuren Tarázát Instituut.


Over Hilda

Ik sta voor ontwikkeling naar authenticiteit, openheid, mogelijkheden, doelgerichtheid, lichaamsbewustzijn en plezier. Deze kernwoorden krijgen betekenis in mijn trainingen.

Jarenlang heb ik als jurist gewerkt. Na verloop van tijd raakte ik steeds meer mijn motivatie kwijt, werd steeds eerder moe, had minder zin in andere dingen. Op een dag werd ik wakker en besloot om mijn hart te volgen en besloot mijn 'dansen' weer op te pakken. Zo simpel was het. Dansen geeft me plezier en voldoening. Ik besefte wel dat ik dan een goede aanpak nodig had om me in de dans te verdiepen en om mensen te ontmoeten die dezelfde passie hebben. Ik ben aan de dansacademie Tilburg de opleiding 'Beweging- en Drama in groepen' gaan volgen, later ook andere dansworkshops. Fantastische tijd èn ik had behoefte aan een psychologische ondergrond in het werken met groepen mensen. Ik raakte vervolgens geïnspireerd door mijn NLP-opleiding en ben me gaan bekwamen tot een internationaal gecertificeerd NLP-trainer. Daar leerde ik mijn belemmerende patronen meer te doorzien. Dat ik me te vaak identificeerde mijn mijn tekortkomingen "ik doe het niet goed" en vanuit deze mindset het lastig vond om mijn grenzen te stellen. Dat heb ik steeds meer los kunnen laten en dat geeft waanzinnig veel vrijheid. Ik ben niet mijn tekortkomingen en ik ben niet mijn successen. Ik ben MEER dan dat.

Als je eenmaal in de flow van het hart zit dan kom je in nieuw vaarwater terecht. Spannend, soms ook eng, maar vooral heel plezierig. Ik ben (en word) enorm uitgedaagd om te blijven vertrouwen en tegelijkertijd ook om op het juiste moment actie te ondernemen. En fouten mag ik maken. Zonder fouten maken, geen GROEI. Dit bracht me bij de opleiding Systemisch Werk en Body & Mind Language (BML), die mijn vaardigheden als trainer en coach verder hebben verdiept en waarin ik ook gecertificeerd ben als BML-trainer en BML-coach..

Hilda Lucia Swarts werkt als internationaal NLP-trainer, coach en bewegingsdocent in de regio Rotterdam. Zij is aangesloten bij de NVNLP en ingeschreven bij het CRKBO.

Visie

Beweging creëren tussen denken, voelen en doen met het hart als kompas(sie) creëert nieuwe mogelijkheden en geeft meer balans. Dit leidt tot een intenser leven in het NU.

Visie